WWW.NET.KNIGI-X.RU
БЕСПЛАТНАЯ  ИНТЕРНЕТ  БИБЛИОТЕКА - Интернет ресурсы
 

«ПЛАН – КОНСПЕКТ ОТКРЫТОГО ЗАНЯТИЯ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 2 КЛАССА «КОРРИГИРУЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ НАРУШЕНИИ ОСАНКИ И ...»

Шустова Елена Александровна

Государственное бюджетное образовательное учреждение

города Москвы средняя общеобразовательная школа

с углублённым изучением иностранных языков № 1298

ПЛАН – КОНСПЕКТ ОТКРЫТОГО ЗАНЯТИЯ

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 2 КЛАССА

«КОРРИГИРУЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ НАРУШЕНИИ ОСАНКИ И

ПЛОСКОСТОПИЯ»

Дата проведения: 29.03 2013 г.

Время проведения: 14 ч. 00 мин.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный.

Место проведения: ГБОУ СОШ № 1298, зал ЛФК.

Инвентарь: тренажеры, мешочки на кол-во учащихся, пробки пластиковые и платочки.

Цель занятия:

Познакомить ребят с упражнениями по коррекции осанки.

1.

Продемонстрировать возможности дыхательных упражнений в 2.

коррекции, их применение у детей с нарушением осанки.

Профилактика плоскостопия.

3.

Задачи урока:

Формирование мышечного корсета и укрепление свода стопы.

1.

Коррекция нервно-мышечной системы.

2.

Общее физическое развитие.

3.

№ Содержание материала Дози- Организационные п/п ровка. указания 1. 2 3 4 I вводная часть 2 мин Построение, сообщение задач урока. 1 мин. Обратить внимание на 1.



Измерение пульса, настрой на занятие. 1 мин. внешний вид, следить за 2.

осанкой.

За 15сек., и. п. стоя.

II Подготовительная часть 8-10 мин.

Строевые упражнения. 30 сек. Следить за осанкой.

1.

Ходьба:

- на носках, пятках, пятки вместе 2 мин. Руки на поясе, взгляд 2.

носки врозь, на внешней части стопы, с вперед, спина прямая.

согнутыми пальцами ног. Упражнения комплекса ЛФК Работа на тренажерах (степ.) при плоскостопии.

3 мин. Мягкая постановка стопы, 3.

корпус не раскачивать, дыхание не задерживать.

Дыхательные упражнения. Спина прямая.

3 мин. См. комплекс.

4.

III Основная часть 30 мин.

Специальные упражнения для коррекции осанки И.П.- О.С. 1- правая нога назад на носок, 6 раз При совершенствовании и 1.

руки вверх (выдох); 2- И. п. (вдох); 3-4

–  –  –



Похожие работы:

«МЕЖДУНАРОДНЫЙ НАУЧНЫЙ ЖУРНАЛ "СИМВОЛ НАУКИ" №3/2016 ISSN 2410-700Х "здоровье", как о социокультуроном феномене, о смысле физкультурно-спортивной деятельности и т.п. При этом очень значима абсолютная включенность студентов во все виды физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий в том или ином статусе (участников, орган...»

«ISSN 2308-8079. Studia Humanitatis. 2013. № 2. www.st-hum.ru УДК 37+14+(477) СОЦИОКУЛЬТУРНАЯ СПЕЦИФИКА СТАНОВЛЕНИЯ СИСТЕМЫ ОБРАЗОВАНИЯ В УКРАИНЕ Хомерики Е.А. В статье рассматриваются социокультурные аспекты развития системы образования в Украине. Анали...»

«К ВОПРОСУ О СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ МЕТОДИКИ И ТЕХНОЛОГИИ ОБУЧЕНИЯ СТУДЕНТОВ ФАКУЛЬТЕТОВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ГИМНАСТИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ © Данкеева Е.В., Кишев А.З., Балагова А.Ю. Кабардино-Балкарский государственный университ...»

«Муниципальное казенное образовательное учреждение "Средняя школа № 2 г. Жирновска" Волгоградской области Жирновского района г. Жирновска Научно-исследовательская работа ЧТО ТАКОЕ "КУЛЬТУРНЫЙ ШОК"?Выполнил(а): Курылева Елизавета Александровна учащаяся 11 класса МКОУ "СШ №2 г. Жирновска"Руко...»

«Середа Л. И.ПЕРЕВОД НЕМЕЦКИХ ТЕКСТОВ С ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНОЙ ТЕМАТИКОЙ: МЕЖКУЛЬТУРНЫЙ АСПЕКТ Адрес статьи: www.gramota.net/materials/1/2009/8-2/77.html Статья опубликована в авторской редакции и...»

«Итоги деятельности учреждений культурно-досугового типа Омского муниципального района в 2011 году Учреждения культуры Омского муниципального района в 2011 году осуществляли свою деятельность в рамках Года ребенка в...»

«Министерство культуры Российской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Московский государственный институт культуры" Факультет социально-культурной деятельности Кафедра культурно-досуговой деятельности "Утверждаю" Зав. кафедрой культурно-досугово...»

«Основная образовательная программа подготовки бакалавров по направлению "финская филология"1. Требования к результатам освоения основных образовательных программ (компетентностная модель выпускника) Выпускник по направлению подготовки филология с квалификацией (степенью) "бакала...»

«УДК 81’373.6: 811.133.1: 811.161.1: 392.12 Е. Н. Нуждова E. N. Nuzhdova Лингвокультурологическое освещение номинаций физических родов в русском и французском языках Linguocultural analysis of the words repres...»

«С.К. Страусова Семиологическая эволюция культурных кодов Новые принципы классификации суеверных примет, разработанные и представленные в предыдущих наших публикациях [1, 2], позволяют вплотную подойти к освещению не менее серьезной и абсолютно неисследованной проблематики, имеющей большое значение для всех антр...»








 
2017 www.net.knigi-x.ru - «Бесплатная электронная библиотека - электронные матриалы»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.